GYM Corazón y Mente Básico

Pon todas tus emociones en equilibrio y consigue que sean tus mayores fortalezas.


28 Lecciones

MÓDULO BIENVENIDA

Bienvenida

MÓDULO 1

1. Inicio

2. Video Terapia

3. Plantillas

4. Reto

MÓDULO 2

5. Inicio

6. Video Terapia

7. Plantillas

8. Reto

MÓDULO 3

9. Inicio

10. Video Terapia

11. Plantillas

12. Reto

MÓDULO 4

13. Inicio

14. Video Terapia

15. Plantillas

16. Reto

MÓDULO 5

17. Inicio

18. Video Terapia

19. Plantillas

20. Reto

MÓDULO 6

21. Inicio

22. Video Terapia

23. Plantillas

24. Reto

MÓDULO BONUS

25. Movilidad Física

26. Nutrición

27. Mindfulness